Redne meditacije

skupinske meditacije

Začetni program

  • 2 možnosti udeležbe:
    • tedensko eno uro on-line ob sredah 18:30 – 19:30 z začetkom 6. marca 2024
    • tedensko eno uro v živo ob četrtkih 18:30 – 19:30 z začetkom 7. marca 2024
  • trajanje: 7 tednov

Osnovni program

  • 2 možnosti udeležbe:
    • tedensko v živo ob ponedeljkih 18:30 – 19:30,
    • tedensko on-line ob nedeljah 19:00 – 20:00
  • lahko se nam pridružite kadarkoli

Napredni program

  • tedensko dve uri ob torkih
  • poglobljen študij in prakso specifičnega besedila
  • primerno za tiste, ki imajo že nekaj izkušenj v meditaciji.

Sprostitvene meditacije med dnevom

  • ob sredah 11:00 – 12:00
  • v živo

Molitve za svetovni mir

  • ob sredah 19:30 – 20:00
  • on-line
  • brezplačno

Začetni program meditacije

tečaje vodita naša redna učitelja Božena Činkole in Kadam Andrew Crompton

Naši začetni tečaji so namenjeni tistim, ki bi se radi naučili temeljne tehnike meditacije, in tudi tistim, ki imajo že malo izkušnje in si želijo obnoviti svoje razumevanje in prakso.

♦ Če bi radi najprej vedeli, kaj je meditacija in kako vam lahko pomaga, prosim preberite razlago tu. ♦

Kako se lahko sprostimo na drugačen način

Vam vsakdanje situacije povzročajo stres? Ste razdražljivi, vam majhne stvari grejo na živce? Občutite nemir, nezaupanje vase?

Skratka, vam vsakdanje življenje ne prinaša zadovoljstva, ki si ga želite? Bi se radi umirili, pa ne veste, kako?

Pri vsem tem vam lahko pomaga meditacija. V tem tečaju se bomo naučili preprostih praktičnih metod, kako se lahko polagoma umirimo, postanemo bolj zbrani, občutimo več samozavesti, in s tem več zadovoljstva v vsakdanjem življenju.

Vabljeni!

Termini

  • 2 posamezna tečaja:
    • tedensko eno uro on-line ob sredah 18:30 – 19:30 z začetkom 6. marca 2024
    • tedensko eno uro v živo ob četrtkih 18:30 – 19:30 z začetkom 7. marca 2024
  • trajanje: 7 tednov
l

Vpis

Prosimo za vnaprejšnjo prijavo.

Lokacija

Tržaška 2, Ljubljana

Vstopnina

Za celotni tečaj (7 tednov): 50,00 €

Prvi obisk je brezplačno.

Osnovni program meditacije

tečaje vodita naša redna učitelja Božena Činkole in Kadam Andrew Crompton.
Če že obvladate osnovne tehnike meditacije in bi radi napredovali, je ta tečaj za vas. (Tečaja se sicer lahko udeležujejo tudi začetnike, ampak osnove niso tako podrobno razložene kakor na začetnih tečajih.)
Če bi radi najprej vedeli, kaj je meditacije in kako vam lahko pomaga, prosim preberite razlago tu.
Programi potekajo od januarja do decembra (z delnim poletnim odmorom). Posamezni tečaji trajajo navadno po dva meseca.

Okrepite svojo osebno rast!

Se zanimate za osebno rast? To seveda lahko pomeni različne stvari, ampak pri avtentični osebni rasti ne gre le za zunanje spremembe – kako izgledamo, kako ravnamo z drugimi itn. – temveč za to, kakšni smo v svoji notranjosti. Pristna osebna rast pomeni spremembo stanja našega duha oz. našega srca.

Pri tem razvoju ima meditacija ključno vlogo. S praktičnimi meditacijami sodobnega budizma pregledamo svojo duševno stanje, sistematično okrepimo tiste pozitivne lastnosti, ki bi jih radi razvili, in zmanjšamo tiste negativne lastnosti, ki bi se jih radi znebili. To je poseben, praktičen duševni trening!

Iz teh notranjih sprememb naravno pridejo zunanje spremembe – kako se obnašamo, kakšni so naši odnosi z drugimi itn. – tako da bodo tudi drugi cenili našo osebno rast.

Na tem tečaju se boste pod vodstvom izkušenega učitelja naučili osnovne tehnike praktične meditacije, ki jih boste lahko uporabili za okrepitev svoje osebne rasti.

Vabljeni!

Te meditacije so znanstvene metode za izboljšanje naše človeške narave in lastnosti s povečanjem zmogljivosti našega duha.

Častiti geše Kelsang Gyatso Rinpoče

Ustanovitelj Nove kadamske tradicije

Termini

V živo: ob ponedeljkih z začetkom 4. marca 2024 18:30 – 19:30

On-line: ob nedeljah z začetkom 10. marca 2024 19:00 – 20:00

Lahko se nam pridružite kadarkoli, tudi po začetku tečaja.

l

Vpis

Prosimo za vnaprejšnjo prijavo.

Lokacija

V živo: Tržaška 2, Ljubljana

Tudi on-line prek Zooma.

Vstopnina

Za celotni tečaj (7 tednov) : 50,00 €

Za en mesec (4 obiske) : 30,00 €

Za posamezen obisk: 8,00 €

Prvi obisk je brezplačen.

Sprostitvene meditacije med dnevom

tečaj vodita naša redna učitelja Božena Činkole in Kadam Andrew Crompton.
Tečaj je primeren za začetnike in tudi za tiste, ki imajo že nekaj izkušnje. 
Če bi radi najprej vedeli, kaj je meditacije in kako vam lahko pomaga, prosim preberite razlago tu.

Meditacije za brezskrbno življenje

Vsem se od časa do časa dogodi, da se v naše vsakdanje življenje prikradejo skrbi. Te so včasih večje, včasih manjše – a skoraj vedno nas ovirajo pri opravljanju naših dnevnih zadatkov, in kar je še pomembneje, ovirajo nas pri ohranjanju našega notranjega miru.

Z meditacijami za brezskrbno življenje se boste naučili nadzorovati vpliv takšnih in drugačnih skrbi na vaše splošno počutje in se sčasoma spoznali z dejstvom, da skrbi pravzaprav prihajajo od znotraj, iz nas samih, in niso posledice zunanjih dejavnikov. Torej imamo vsi moč vplivati nanje.

Pridružite se nam ob sredah ob 11.00 uri v našem Centru in skupaj bomo hodili po poti do notranjega ravnovesju in stalnega miru.

Termini

Ob sredah 11:00 – 12:00 z začetkom 10. januarja 2024.

l

Vpis

Prosimo za vnaprejšnjo prijavo

Lokacija

KMC Slovenije, Tržaška 2, Ljubljana

Vstopnina

Za celotni tečaj (7 tednov) : 50,00 €

Za en mesec (4 obiske) : 30,00 €

Za posamezen obisk: 8,00 €

Prvi obisk je brezplačen.

Molitve za svetovni mir

Vsak teden se družimo za skupno prakso z meditacijo in molitvami za svetovni mir

Z vojno v Ukrajini je naš svet v krizi. Vsi bi radi pripomogli k temu, da se spet vzpostavi mir, ampak morda občutimo, da smo nemočni. Lahko pa pomagamo s svojimi molitvami. Molitev je duševno dejanje in lahko ima veliko moč, še posebno če jo opravljamo skupaj.

Zato vse iskreno vabimo k sodelovanju pri naših molitvah za svetovni mir.

Ta prireditev vključuje kratko razlago prakse, razvijanje sočutja do tistih, ki so vpleteni v vojni in drugih sporih, in meditacijo.

Termini

Ob sredah 19:30 – 20:00

l

Vpis

Vnaprejšnja prijava je potrebna.

Vstopnina

Vstop prost.

Lokacija

On-line.

1. Prijava

Prosimo vnesite svoje podatke in kliknite na gumb “Pošlji podatke”. S prijavo se ne obvezujete za celotni tečaj.

Polja označena z * so obvezna.

Prijavnica za redne tečaje

Izberite tečaj ali prireditev in vrsto udeležbe

Udeležba on-line je namenjena samo tistim, ki nimajo možnosti udeležbe v živo.
Vrsta udeležbe
Udeležba on-line je namenjena samo tistim, ki nimajo možnosti udeležbe v živo.

Ime in priimek

E-pošta

Telefon

Opombe

Opozorilo o varnosti in uporabi vaših podatkov

S tem, da pošljete svoje podatke, soglašate, da KMC Slovenije hrani te podatke za kontakt z vami. Vaših podatkov ne bomo posredovali nobeni tretji osebi.
Če imate dodatna vprašanja o naših tečajih meditacije, nas pokličite na 070 31 45 48 ali pošljite e-mail na naslov info@kadampa-si.org.

2. Plačilo

Vnaprejšnje plačilo je obvezno za on-line udeležbo.

Možnosti plačila:
  1. Z UPN na naš transakcijsi račun
  2. S plačilno kartico
  3. Prek PayPala – s plačilno kartico ali s PayPal računom.
  4. Z Valu / Moneto

Prosim izberite eno od teh možnosti spodaj.

Plačilo z UPN

Prosim nakažite plačilo na naš TRR:

  • Ime prejemnika : Društvo Kadamski meditacijski center Slovenije
  • IBAN prejemnika : SI56 3300 0000 7240 556
  • Referenca prejemnika: 
SI00 01 = Ponedeljek: Osnovni program
SI00 02 = Torek: Napredni program
SI00 03 = Sreda: Osnovni program
SI00 04 = Četrtek: Začetni tečaj
SI00 05 = Petek: Kratke sprostitvene meditacije
SI00 07 = Nedelja: Meditation Class in English

Pomembno: vsi 0 so številka nič, ne pa črka o.

S plačilno kartico

Plačilo s kartico bo preka našega partnerja SumUp 

Izberite tečaj (odpre se novo okno) in potem opcijo:

Prek PayPala – s PayPal računom ali s plačilno kartico brez PayPal računa

Za zaželeni tečaj izberite eno izmed opcij, potem kliknite na gumb Buy Now.

Po kliku na “Buy Now” imate 2 možnosti: (1) prijava na svoj PayPal račun; (2) brez PayPal računa – direktno plačilo s plačilno kartico.

Osnovni program


Izberite opcijo:



Začetni tečaj


Izberite število oseb



Kratke sprostitvene meditacije


Izberite število oseb



Z Valu / Moneto

Pri tem se uporabi aplikacijo Valu na vašem pametnem telefonu. Potrebno je tudi, da je vaš Valu profil Napredni profil.

Da bomo lahko identificirali namen vašega plačila, prosim vključite potrebne informacije v sporočilu, ki ga lahko dodaš plačilu. (To pride pred izbiro prejemnika.)

Pri izbiri prejemnika boste morda našli KMC Slovenije med vašimi kontakti. V nasprotnem primeru lahko izberite opcijo “Neposredno pošiljanje” in pošljete znesek direktno na našo telefonsko številko +386 31 434 180.

Opozorilo o varnosti in uporabi vaših podatkov

S tem, da pošljete svoje podatke, soglašate, da KMC Slovenije hrani te podatke za kontakt z vami. Vaših podatkov ne bomo posredovali nobeni tretji osebi.